からだblogこころblog

今回は福岡県内の大雨の影響で、ほとんどの方が「電車が止まっていけませ～ん・・・」などで瞑想会もこじんまりとおこないました。こちらの東区馬出の雨はすっかり止んでいましたが、ちょっと離れるとぜんぜん違う天気なんてよくあること。まぁそれはそれで、気持ちよい時間を過ごすことができました。

それにしても竜巻注意報とか生まれてはじめてみました。

この瞑想のなかでは、アッシジの聖フランシスコの祈りが一部使われています。

「主よ、わたしを平和の道具としてお使い下さい。
憎しみのあるところに愛を、
傷のあるところに赦しを、
絶望あるところに希望を、
疑いあるところに信頼を、
闇のあるところに光を、
悲しみのあるところには喜びを。」

この祈りを目の前に地球をイメージしながら祈りを送るのですが、これは地球を対称にしているようで深い部分では自分自身に語りかけているのかもしれません。

作用と反作用。意識の世界であれ、何らかの力が帰ってくるのは真理かもしれません。皆さんは身近な人に、どんな言葉をかけているでしょうか。そして自分自身に使っているでしょうか。

一度見つめてみるのもいいものですよ。

今日16日は満月瞑想会です。瞑想の方法も多種多様にありますが、こちらではチョウ・コク・スイ先生による「ツインハート瞑想」というCDを使っておこなっています。

ツインハートとは頭頂と、胸の中央のチャクラと呼ばれるエネルギーセンターを意識しておこなう瞑想法です。詳しいことは機会をみて書いていこうと思います。

参加費は無料です。お気軽にご参加下さい。場所はからだバランス改善クリニックです。[地図]今日は19:00より始めます。興味のある方は092-623-5026までご連絡下さい。