どうもヤギです。今週のヨーガは、新メンバーも数名加わりいつものお部屋はＭＡＸ状態。この調子だと、施術室開放も考えなくてはいけませんね。
写真でもご紹介したいのですがいかんせん。お部屋がムーディーなもんで、ヤギの携帯では真っ暗で写りません。電気を消す前にとも思ったのですが、失敗しちゃいました。(6￣ ￣)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
ここで行うヨーガは、自分のからだの声を聴きながら、自分で自分をコントロールすることを繰り返し行います。周りと柔軟性や美しさを競う必要はまったく無く。むしろそういうことはまったく関係ありません。
周りに影響されずに自分を保ち、それでいて協調性も兼ね備えた柔軟でバランスの良い状態をめざします。
ヨーガ指導をお願いしているチアキせんせは、その辺のバランスがとってもよく。親切で誘導もわかり易いです。まったくの初心者の方も安心してご参加いただけます。
いよいよ師走に入りました。一年の疲れを癒すために、または来年に向けてヨーガに参加してみませんか？
チアキせんせのユルヨガは、毎週水曜日の夜7:00からおこなっています。参加希望の方は、092-623-5026（からだバランス改善クリニック）までご連絡ください。お待ちしておりまーす。